7月１日(火)よりパーソナルトレーニングが始まります！

一人一人の目的に合わせたトレーニングを、経験豊富なスタッフが
マンツーマンで指導・提案させていただきます。
最短10分～最長60分で無理なく、ご利用しやすい時間を選択いただけるシステムです。
10分1,320円（税込）と価格も超リーズナブル！
本気で変わりたいあなた。運動が苦手あなた。ぜひお試しください！

★ボディメイクプラン★
　【理想のカラダをつくりたい】方にオススメ

引き締まったウエストや広い背中を手に入れたい方、体脂肪を落としたい方などメリハリのあるボディラインを目指したい方！
フリーウェイトの正しい使い方を身に付けて筋力アップを目指したい方！
など目的に合わせたトレーニングをサポートいたします！！

★機能改善プラン★　
　【日常生活の悩みを改善し快適に過ごしたい】方にオススメ

肩こり、腰痛、猫背などの関節痛や姿勢の崩れにお悩みの方！
日々のカラダの機能(動きや状態)をより良い状態に向上させ、日常生活がラクなります。
怪我の予防にもオススメです。

【料金のご案内】

『変わりたい！と思ったその瞬間が、始めどき！』トレーナーが全力でサポートいたします。
無料カウンセリング（10分程度）も行っておりますので、ご興味やご不明点がございましたら是非お近くのスタッフ
または担当トレーナーまでお問合せください！

担当トレーナー：高岡・宮澤

お問合せ       TEL : 0478-83-2030