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近所に出来て良かった。ジムやホワイトニングやハイフォーカス等安価で気軽に通えるようになった。
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始めの頃は息も切れていたが、体幹も安定しヴァーチャルレッスンを楽しみに通っています。
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体力もついて、姿勢も良くなった。体の不調も改善し、スタジオ仲間も新たにできて楽しんでいます。
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入会する為にスマホを買い使い慣れなかったが今では孫とラインが出来るようになりコミュニケーションが出来た。
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痩身のマシーンを使用し、太ももの裏のお肉がなくなりました!
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エステサロンに通ったことがなかったが、セルフでも丁寧にわかりやすく教えてもらえて、毎月定額でサロンに通えるのが嬉しい!
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今まで運動を避けて通ってきたが、いざ始めてみたら覚悟を決めて始めて良かったと思う!
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初めたばかりですが3分歩くと息切れがして、体力の衰えを痛感した。これから頑張ります。まずは5分目標に。
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ジェルネイルのクリアを利用して爪が割れなくなった。仕事がら土日だけしか出来な時もペロリンがあるから指先おしゃれを楽しんでます。ライブ前にはかかさずやります。
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1つの施設で全て完結するから移動がなくて楽ちん。
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バイオサーキットがゲームのような感じで楽しんで運動することができる。
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美容脱毛もやったことあるけど、セルフの脱毛は人目を気にしないで自分のやりたいように脱毛できるから気楽でいい。毛が薄くなって生えてこないところもあり効果を実感できた!
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少しお休みしてしまうと、折角痩せても戻ってしまうから、継続が大事なんだと実感しました。
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体質改善され、よく眠れるようになった。
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階段や坂道で息切れしなくなった。ボディラインが綺麗になった。
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サーキットトレーニングがゲーム感覚でとても楽しくトレーニングできている。ここにきていろんな人とお話をする機会になっている!
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体調が悪く少し休んだら筋肉が落ちてしまった。元に戻るよう頑張るよ。
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ジムに行くようになってから、友達もできて、昔の友人に会えて運動する習慣が出来た。
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ズボンが緩くなった!靴下を履くのも楽になりました!
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年齢的に(70代)、サーキットは無理かと避けていたが、きちんとセットアップしてもらったら、無理なく続けられている。これからも無理せず続けていきたい。
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接骨院に通うよりこっちに通う方が体調がよくなった。人とかかわることも増えて話すことが増えた
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脱毛施術サポート利用者様で人との関わりの楽しみができた。施術が気持ちいいです。
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今まで高血圧の治療をしていたが、ジムに通うようになって内服治療が要らなくなった。これからは筋肉量もつけていきたい。運動後のプロテインが習慣になった。
夫婦でジムに通っています。夫婦の間の会話も増えて、スタジオプログラムを楽しんでいます。
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ちょこちょこ通っていたが、2ヶ月休会したらすっかり筋肉が落ちてしまっていたので、ここでしっかり鍛えられていたのだとわかった。先日初めてディスクやステップをやって、とても楽しかったからまたやりたい。
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・ジムに通い始めて、背筋が伸び、日常生活での動きがスムーズになって行動範囲が広がった!
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痩身の後に運動したら、5キロ痩せた!妹と一緒に頑張る!
週末にジムとスタジオを使っているけど体脂肪率が6%減った!周りからも後ろ姿が細くなった!と言われて嬉しい!
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体重も減って体脂肪も落ちてきた!自分の好きな時間に通えるから気が楽
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身体を動かす習慣がついた。周りからも「痩せた?」と聞かれるようになったので、これからは締まった体づくりをしたい。
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コロナ禍でも掃除が行き届いていて、いつも気持ちよく利用させてもらってる。
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運動と痩身でセルライトがなくなった。スタジオレッスンもあり、ジムはフリーウエイトも入っているので周りから身体が変わったと言われることも増え、うれしく続けられています!
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運動を始めたら、食事もおいしく良く眠れるようになった。汗をかくのが気持ちよい。
男性 30代 #ストレス発散